Chronique sociale
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Nous vous aidons à comprendre le monde
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Fondée à Lyon en 1892, Chronique sociale s'est préoccupée dès ses origines
de sensibiliser aux évolutions de la société et de suggérer une organisation
de la vie collective, plus solidaire et plus respectueuse des personnes.

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Je choisis la joie de vivre
Déraciner mes émotions désagréables - Cultiver ma cohérence émotionnelle

Auteur(s) : Bertier Blancher Marie Sabine / Wittekind Natascha
Nombre de pages : 
Poids : 
Format : 17 x 23 cm
ISBN : 978-2-36717-668-0
Thèmatique : Développement Personnel

 
À paraître
 
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Présentation  |  Auteures
Présentation
 
Ce cahier vous est destiné quels que soient :
- votre âge ;
- votre état de santé physique, psychique et moral ;
- votre culture et votre langue ;
- vos inconforts : mal-être et émotions, comportements que vous jugez inadaptés, symptômes désagréables qui ne vous paraissent pas venir tout à fait par hasard ;
- ...
 
Je ressens un inconfort, j'observe ce que ça fait dans mon corps, je ferme les yeux, j'observe ce que ça fait d'autre dans mon corps, je laisse évoluer mes sensations, jusqu'à apaisement...
Je constate des changements importants dans ma vie qui devient plus simple, plus libre, plus riche et plus joyeuse.
 
Grâce à ce cahier :
- je reconnais mes émotions et mes inconforts d'ordre émotionnel ;
- je me libère durablement ;
- je développe des émotions épanouissantes et pourvoyeuses d'énergie positive et créatrice.
 
Ouvrage d'approfondissement à paraître : Accéder au pouvoir du corps, Susciter la résilience, Chronique sociale.

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