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Fondée à Lyon en 1892, Chronique sociale s'est préoccupée dès ses origines
de sensibiliser aux évolutions de la société et de suggérer une organisation
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Mieux vivre les situations tendues
Connaissance de soi et compétences relationnelles

Auteur(s) : Berger Jean-Luc
Nombre de pages :  78 p.
Poids : 0,120
Format : 15x22 cm
ISBN : 978-2-36717-068-8
Thèmatique : Développement personnel

Prix unitaire TTC :  10,00 €


4e de couverture  |  L'auteur
4e de couverture
Mieux vivre les situations tendues

Connaissance de soi et compétences relationnelles
Face aux difficultés relationnelles, le plus souvent nous improvisons, nous tâtonnons et il arrive malheureusement que les conflits dégénèrent. Cet ouvrage présente de façon essentiellement concrète et didactique des démarches favorisant une meilleure connaissance de soi en même temps qu'une meilleure entente avec autrui, spécialement dans les situations de stress et de conflit. Il traite en particulier des moyens à employer pour reconstruire une relation lorsqu'un conflit a éclaté et qu'une coopération entre les protagonistes s'avère toujours nécessaire.
Ces démarches sont inspirées en grande partie des principes de la communication non-violente avec une insistance particulière sur la nécessité de prendre un temps de recul pour examiner avec une lucidité bienveillante notre propre fonctionnement avant d'être en mesure de communiquer sainement avec autrui.

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