À trente ans, à soixante ans est-on malade ? Ou simplement en prise aux difficultés inhérentes à notre vie moderne ? Trouver sa place, vivre des deuils difficiles, se trouver en butte avec des phobies, des angoisses, des peurs gâchant un quotidien compliqué ! Que peut le docteur Vittoz pour nous ?
Et que dire du stress, surtout aujourd'hui, la vie professionnelle ayant généré le concept de « burn-out »... Comment alors pratiquer le Vittoz ?
Comment se situer face à la maladie neurologique, psychiatrique sans oublier les addictions ?
Vivre quand même, s'en sortir ou assumer... mais vivre... grâce à la méthode Vittoz.
Vittoz pour faciliter notre vie artistique. Un peu de soleil et beaucoup d'espoir dans les formes, les couleurs, les sons, « danser Vittoz », « écouter Mozart ». Écrire... Du bonheur, de la créativité !
Au fil des pages chacun pourra sélectionner les domaines qui le concernent.
Des partages d'expériences vécues, des invitations au silence, toujours dans l'esprit Vittoz, à savoir souple, simple et sincère. Du mouvement, de la vie !
